Quando se realiza um exame de glicemia de jejum de 8 horas e o resultado é igual ou superior a 100 mg% até 125 mg%, há indicação de que a pessoa é pré-diabética ou possui intolerância à glicose.
Nesta situação é necessária a mudança do estilo de vida, para evitar que exista uma evolução do quadro para o diabetes tipo II.
Nem sempre o pré-diabético desenvolve a doença.
O recomendado é emagrecer, se estiver acima do peso e praticar atividades físicas coordenadas e planejadas.
Uma dieta com controle de ingestão de açúcar e prática de exercícios físicos podem ser o bastante neste momento.
O curioso é que a maioria das pessoas envolvidas com esta situação têm mais de 45 anos e possuem características de hereditariedade.
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quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
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